年後-減肥的敵人

春節過年期間每天攝取熱量，往往比平時高出2000～3000大卡的熱量，換算下來2天你的體重就很可能多出1公斤。而想要 #年後減肥的人，千萬要注意，過年後的一個月是減重的黃金期。
#減重的敵人
1.凡事都有明天：明天在減啦！
    不急於一時，先吃，明天再說！
2.睜眼說瞎話：妳又不胖！厚~減什麼！
    (那我腰部的那一圈是…腹肌嗎？)
3.胖胖才可愛：每個人有不同的審美觀，
    妳就是要肉肉的才可愛！
4.為妳好才給妳吃：就是因為是好姊妹、死黨，
   把最精華的食物都留給妳吃，妳不吃，是對不起她。
5.故意炫耀吃美食：明明知道妳在減肥，
    還一直貼宵夜文、美食圖～
6.吃不胖的大胃王：人家爸媽生得好，天生麗質不會胖，
    妳要是跟著他們一起吃喝，休想減肥成功。

#過完年了很快的就要春天啦!
把握 #年後減重黃金減重期
趕快來一起健康瘦下來…………

#年後減重找我
#30天滿意保證